Desde Nestlé me invitaron al evento "NutriFun" el jueves 25 de mayo a las 10:00 en Baby Deli Madrid donde hablaron de nutrición de una manera divertida y amena y presentaron el "Curso online gratuito sobre Nutrición" desde el embarazo hasta los 24 meses del niño.
No tuve la suerte de poder disfrutar de esta divertida mañana con el resto de las SuperMamis porque por las mañanas estoy en el trabajo. Tengo reducción de jornada por cuidado de hijos (como os conté en el post "Jornada reducida, a debate") y las tardes puedo pasarlas con mis frutitos, pero por las mañanas estoy trabajando en la oficina, así que es totalmente incompatible conmigo, por esta situación, un evento de mañana.
No obstante desde Nestlé me han pasado mucha información sobre este completo "Programa Educativo de Nutrición" (que ya mencioné en el post "Leche Nestlé Junior Crecimiento - ¿Es buena para nuestros hijos?") destinado a mamás desde el embarazo hasta los 2 años y medio de sus hijos. Aunque mis frutitos ya superan esta edad, pues Manzanita tiene ya 3 y medio, me ha parecido muy interesante y dan conceptos generales que pueden ser muy útiles en cualquier momento de la vida de nuestros hijos.
Los primeros 1000 días de vida determinan el resto de la vida del bebé, por ello este programa es una completísima guía de nutrición para estos 1000 primeros días. Os dejo una infografía sobre esto.
Para disfrutar de este curso gratuito online de nutrición solo tienes que darte de alta en www.nestlebebe.es/mil-primeros-dias y registrarte. En cada etapa tenemos 3 partes: "Descubre", "Aprende" y "Practica".
"Descubre" con estudios que demuestran la importancia de los 1000 primeros días para la salud del bebé.
"Aprende" con artículos e infografías para aprender mucho más sobre el futuro de tu hijo.
"Practica" con cuestionarios, herramientas, vídeos y consejos para aplicar lo que has aprendido.
En tu espacio puedes consultar el porcentaje de curso que ya has completado, las medallas conseguidas y tus favoritos, donde tendrás a mano aquellas partes que te han parecido más importantes y quieres volver a visitar.
Siempre me he tomado la alimentación de mis hijos muy en serio, pues la alimentación que reciben nuestros hijos desde el primer día es fundamental para su salud y desarrollo. No obstante no soy una madre "anti" nada, considero que las prohibiciones nunca son buenas en ninguna faceta de la vida y en lo que alimentación se refiere tampoco. Para mí el secreto es el equilibrio, no prohibir pero si limitar determinados tipos de productos con grandes cantidades de azúcares, sal, aditivos o grasas añadidas. Para poder llevar a cabo esto y ofrecer a nuestros hijos una alimentación sana y equilibrada la información y aprendizaje en nutrición es fundamental.
Os recomiendo este completo "Programa Educativo de Nutrición", que seguro os resolverá muchas dudas y os enseñará mucho sobre nutrición que desconocíais y además gracias a él podréis adquirir nuevos hábitos muy beneficiosos para la salud de vuestros hijos.
Si queréis practicar todo lo aprendido en el "Programa Educativo de Nutrición" con vuestros hijos podéis conseguir esta chulísima pizarra de viaje, que os podréis llevar a todas partes, participando en el "Sorteo pizarra #nestlebebenutrición" desde Instagram.
